早晨吃姜有三大神奇养生功效

来源:网络收集 打印文章内容   下载WORD版到本地  

早晨吃姜有三大神奇养生功效 导语:民间俗语云:早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜,这是为什 么呢?生姜之所以不宜在夜间食用,是因为生姜含有姜酚,姜酚能够刺激肠道蠕 动,白天可以增强脾胃作用,夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题,故夜晚 不宜食用。

多吃姜好处多 早在春秋末期, 先师孔子就已认识到食用生姜能抗衰老。

他晚年时常说“每食必 姜”、“不撒姜食,不多食。

”意指一年四季食不离姜,但每次不宜多吃。

在饱 尝战祸、颠沛流离,人平均寿命很低的时代,孔子能活到73岁,与重视食用生姜 不无关系。

有网友从去年春节开始,坚持天天早晨含姜,从不间断,外出旅游也带上生姜。

至今含姜快一年了,身上出现了3个奇迹: 吃姜不得感冒 一是不得感冒了 自从含姜至今,我没有患过一次感冒,偶尔有点感冒的迹象,喝一包“小柴胡冲 剂”就没事了,治好了我过去最头痛的感冒病。

吃姜治好胆结石 二是治好了胆管结石 去年8月6日我体检时,B 超发现肝左叶胆管结石0.8×0.2厘米,我从未吃过医治 胆结石的任何药物,只是坚持每天早上含姜,今年8月7日再体检时,胆囊未见异 常。

据王老伯讲,早晨含姜,胆结石、肾结石都可以治好。

三是做肝功能“二对半”检查,全部阴性 我从1998年至2002年连续5年做“二对半”检查,有二项阳性,即第四项 e 抗体 (抗-HBE)和第五项核心抗体(抗-HBC)均为阳性,但不属于大小三阳。

今年体检 时,乙肝病毒、检查“二对半”全部阴性,反而要注射乙肝疫苗了。

含姜的方法是:将生姜刮去皮(姜皮属凉性),每天切四五片生姜(切得像厚纸一 样薄,切得太厚,很辣),放在碗内。

每天早上起来,先饮一杯开水,再用开水

冲到盛有姜片的碗中消毒处理,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,含10~30分钟, 将姜片咬烂,让生姜的气味,在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。

晚上为何不宜吃姜 晚上为何不宜吃姜? 一天之中有阴阳之分,从午夜开始,自然界的阳气逐渐上升,至中午阳气最旺。

午后阳气逐渐衰弱,直至午夜阳气最弱而阴气最甚。

午夜过后,阳气逐渐恢复。

中医认为天人相应, 白天阳气旺盛的时候应该多活动,温补性质的药物吃下去就 可以帮助阳气生发,可以摄人适当的阳性(温性)食物,例如生姜等。

晚上阴气逐 渐旺盛时,阳气就要收敛起来,不能再像白天那样亢奋,这时如果摄人过多的温 热食物或补品, 会影响睡眠、 影响身体合成代谢, 不利于劳累后机体的自我修复, 对身体有害。

因此通常情况下,白天吃姜有益,晚上则不宜吃姜。

另外,人的体质有寒热之别。

热盛的人,经常感到身体有各种热的表现,这类人 无论白天、晚上都不宜吃姜,而应该多吃寒凉的食物。

寒气大的人,经常感到全 身有各种冷或怕冷的表现,晚上如果能有姜汤驱寒,则身暖眠安,平时也适宜多 吃温热的食物。

  • 早晨吃姜三大养生奇效

    早晨吃姜三大养生奇效

    早晨吃姜三大养生奇效...

    贡献者:网络收集
    179976
  • 早晨男人吃姜的三大奇效 姜的20种食疗功效

    早晨男人吃姜的三大奇效 姜的20种食疗功效

    早晨男人吃姜的三大奇效 姜的20种食疗功效...

    贡献者:网络收集
    855733
  • 早晨吃姜有3大养生

    早晨吃姜有3大养生

    早晨吃姜有3大养生...

    贡献者:网络收集
    642668
  • 生姜的功效与作用 早上吃姜的三大好处

    生姜的功效与作用 早上吃姜的三大好处

    生姜的功效与作用 早上吃姜的三大好处...

    贡献者:网络收集
    192296
  • 早晨吃姜有3大养生奇效

    早晨吃姜有3大养生奇效

    早晨吃姜有3大养生奇效...

    贡献者:网络收集
    852828
  • 《早晨吃姜3大养生奇效》

    《早晨吃姜3大养生奇效》

    《早晨吃姜3大养生奇效》...

    贡献者:网络收集
    969135
  • 男人早晨吃生姜的三大奇效 姜的20种食疗功效

    男人早晨吃生姜的三大奇效 姜的20种食疗功效

    男人早晨吃生姜的三大奇效 姜的20种食疗功效...

    贡献者:网络收集
    771303
  • 早上吃姜的三大好处

    早上吃姜的三大好处

    早上吃姜的三大好处...

    贡献者:网络收集
    847247
  • 早上吃姜的最大好处

    早上吃姜的最大好处

    早上吃姜的最大好处...

    贡献者:网络收集
    336315
  • 夏天吃姜好处多 早上吃最保健养生

    夏天吃姜好处多 早上吃最保健养生

    夏天吃姜好处多 早上吃最保健养生...

    贡献者:网络收集
    283281
  • 网友在搜
    灵狐者的约定11月 决斗之城超凡训练战士 大话西游激活码领取 st众和怎么申请索赔 the cassiopeia fund xposed 安装器 安7 在线提升图片清晰度 由小说改编的漫画 小学生科学小论文格式 刘易斯探案网盘下载 steamcn里的表情 alienware 15 r4评测 viv0最新款手机2015款 博朗耳温漫画不准怎么办 手机版wps文档怎么全选 联想2015年笔记本 y √3 sinx cosx 2 j. nanomater 2017黄精种植成本 txt小说切割器app 小卡剪成nano卡教程 vivox9s测试视频 weblogic管理界面 中非混血儿很恶心 外国与苏州文化碰撞 internation sport 寂静岭1和2有联系吗 jestina戒指图片 部落图腾纹身图片大全 幕府2弓箭铁炮声 狗狗眼球发黄怎么回事 荒野之息 梅祖拉 效果 gmod怎么玩躲猫猫 御名方守矢1.91出招表 人工智能工程师培训 黑暗之魂2白色黑铁刀 家里神台的摆放地方 fancl水盈保湿系列 云胡不喜 txt书包 eviews使用指南与案例 爱上小男人电影图片 域控制器和dns双冗余 jquery禁用button按钮 金日成综合大学怎么样 大国工匠精编解说词 ffm 例子 彩虹六号 caveira 素颜 大唐游仙记风景 敢死队1英文版免费观看 纳粹漫画妓血泪史的电影 华硕笔记本u盘启动热键 银河英雄传配件 艾瑞泽5座椅有几款颜色 Homxvideo 复数可以用ones代替吗 暗黑3野蛮人装备哪里打 h5嵌入页面滑动不流畅 上海民办小学收费标准

    声明:本站内容源于网络,出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,请咨询相关专业人士。

    如果无意之中侵犯了您的版权,或有意见、反馈或投诉等情况, 联系我们:shnews500#tom.com

    All Rights Reserved 生活吧 手机站 网站地图 网站栏目